Mondzorg Brabant logo

Mondzorg Brabant voor de beste zorg

Het klinkt misschien heel gek, maar als je tandarts geen ruimte of zelfs failliet gaat dan heb je een nieuwe tandarts nodig. Wat ga je dan doen. Ga je gewoon met je kinderen naar de plaatselijke tandarts of je wil gelijk naar een praktijk die meer kan alleen de gaatjes kan ontdekken of je verveld steken in tandvlees. Ben jij nou diegene die graag iets meer wilt dan de standaard tandarts, omdat je in het verleden al paar bent doorverwezen door je oude tandarts En woon je in de omgeving van Brabant.  Bekijk dan deze website https://mondzorgbrabant.nl/.

Wie zijn het?

De website verwijst je door naar de mondzorgpraktijk Mondzorg Brabant. Dit is een bedrijf die alles kunnen als het gaat om mondzorg oftewel mondhygiëne en tand zorg.  Bij dit bedrijf werken tandartsen die om het half jaar of meer een controle uitvoeren. Maar er werken naast tandartsen ook mondhygiënisten.

Alle mensen die in dienst zijn zijn erg ervaren. Ze hebben allemaal de juiste opleidingen gedaan en hebben daarnaast ook de juiste papieren om te werk te gaan. Daarnaast hebben we ook een aantal specialisten rondlopen die zich in een bepaald vak hebben gespecialiseerd die je kunnen verder helpen. Heb je alsnog vragen bekijk dan https://mondzorgbrabant.nl/.

telefoon ouderen

Voordelen van een senioren GSM

Een senioren GSM werkt ongeveer hetzelfde als een alarm.Alleen heeft deze telefoon nog een aantal andere functies. De telefoon werkt gewoon net zoals een andere telefoon. Je kan er gewoon mensen mee bereiken. De telefoon lijkt vrij veel op een huistelefoon. Er wordt standaard een oplaadset bijgeleverd. Het is mogelijk om de telefoon altijd gewoon op de oplader te laten staan. Denk er wel goed over na waar je de telefoon neer zet. Doe dit op een logische plek, zodat je de noodknop makkelijk in kan drukken. De noodknop zit op de achterkant van de telefoon gevestigd. Dit is zo gemaakt zodat je deze niet per ongeluk in kan drukken.

senioren gsm

Hoe werkt de telefoon

Bij de senioren GSM is het mogelijk om verschillende nummers van bekende in te stellen. Het is mogelijk om 3 nummers in te stellen. Wordt er op de noodknop gedrukt dan worden deze nummer achter elkaar gebeld. Wordt er niet opgenomen dan wordt er voor de zekerheid ook een SMS gestuurd met de coördinaten erin. De telefoon is gemakkelijk te gebruiken en is speciaal voor ouderen gemaakt. Er zitten grote toetsen op, zodat de telefoon makkelijk te bedienen is. Op het moment dat er wordt gebeld dan is het mogelijk om draadloos te bellen. De telefoon heeft een sterk signaal waardoor je niet dicht bij de telefoon hoeft te zitten als je aan het praten bent. Een voordeel is dat de telefoon ook meegenomen kan worden naar andere plaatsen.

rollator

Aandachtspunten voor je hulpmiddel

Er zijn een aantal punten waar je rekening mee moet houden bij de aanschaf van een rollator om er maximaal gebruik van te kunnen maken. De handvatten waarmee je kunt duwen moeten op de juiste lengte worden afgesteld voor je. Stel je deze niet goed af dan loop je in een verkeerde houding en kun je rugklachten krijgen. Ook in het gewicht van de rollators zitten grote verschillen, het gewicht is ook een belangrijk punt om op te letten. Is een rollator lichter als 8 kg dan wordt deze gekenmerkt als een lichtgewicht hulpmiddel.

rollator

Gewicht van een hulpmiddel

De nieuwe modellen van een rollator zijn  vaak in de klasse van lichtgewicht modellen. Heb je een wat ouder model dan ligt het gewicht meestal rond de 11 kg. Het is verstandig hierop te letten aangezien je bij een hoge stoep of een drempel je deze op moet tillen. Het is natuurlijk ook essentieel waarvoor je de rollator wil gebruiken, ga je veel op reis of neem je hem vaak mee met de auto? Dan is een lichtgewicht model een zeer goede optie. Denk ook aan de bandenkeuze, loop je veel in parken of ondergronden die niet goed vlak zijn dan is luchtbanden een goede keuze.

Comfortabel zitje

rollator

Veel exemplaren van een rollator hebben een zitje waar je even tijdens het lopen op uit kunt rusten. Het is wel belangrijk dat je goed let op de hoogte van het zitje, het is wel de bedoeling dat je lekker comfortabel zit onderweg. Een goed voorbeeld is een stoel thuis die lekker zit, meet de hoogte op en je weet wat voor jou de ideale hoogte is. Je hebt verschillende zitjes bij de rollators, veel vormen zich naar je lichaam en zijn flexibel. De zitjes van hard kunststof geven vaak een breder zitvlak om op te zitten.

24 uur zorg

Voordelen 24 uur zorg

Je wil toch ook de beste 24 uur zorg? Daarom is het goed dat jij weet dat het bestaat en ook weet op wie je dan een beroep kunt doen. Het kan zijn dat het voor jou tijdelijk is dat je de zorg nodig hebt, omdat je moet revalideren. Maar als je een bepaalde aandoening hebt of ouder wordt, dan kan het ook zijn dat je er dagelijks gebruik van maakt. Wat de reden ook is, je zal zelf merken dat het fijn is dat het bestaat en dat jij er ook wat mee kunt doen! De mensen in de zorg staan voor jou klaar, ze zijn er dan ook echt voor jou. Als er tussendoor wat gaande is, dan kun je hen ook benaderen en kan er gekeken worden of dat er extra hulp kan komen.

24 uur zorg

24 uur zorg: hulp wanneer het nodig is

Wat zijn de opties met 24 uur zorg? Dit is heel wisselend. Het ligt er aan wat je hebt en wat de wensen zijn. Vaak krijgen mensen een eigen budget om zorg in te kopen en dat kan ook uit worden besteed. Maar waar het om gaat is dat jij weet dat er mensen zijn die voor jou zorgen en waar jij ook altijd een beroep op kunt doen. Wil jij de zorg inhuren? Of heb je vragen? Laat het ons dan horen zodat wij je bij kunnen staan en alle vragen kunnen beantwoorden.

24 uur zorg
fysiotherapeut in de buurt

Fysiotherapeut in de buurt vergelijken

Je kunt altijd een keuze maken en dan de fysiotherapeut in de buurt vergelijken met andere aanbieders. Bij wie voel jij je het meest thuis? Het gaat er om dat je vertrouwen hebt in je behandelaar en daarom is het goed dat je even de tijd neemt om alles op een rijtje te zetten. Je hebt geen haast, maar het is wel fijn als je snel een traject kunt starten. Vaak wachten we erg lang als we klachten hebben, en dit is niet goed. Je kunt maar beter op tijd aan de bel trekken en dan kan er gekeken worden wat er gaande is. Vervolgens kun je dan kijken wat het met je lichaam doet. Herstellen kost tijd, maar bij de een gaat het sneller dan bij de ander. Blijf goed voor jezelf zorgen en trek liever wat vaker aan de bel zodat er naar gekeken kan worden. 

fysiotherapeut in de buurt

Alles over fysiotherapeut in de buurt

Bij iedereen is wel een fysiotherapeut in de buurt in de buurt te vinden. Je kunt er dan ook snel naar toe en ook kun je snel een afspraak maken. Ze willen mensen niet lang laten wachten en daarom is het goed dat je ook aangeeft wat je klachten zijn. Aan de hand van die info kunnen ze dan ook kijken of je wellicht die dag nog gezien moet worden. Als je vragen hebt kun je die aan ons stellen en dan kunnen wij met je meekijken en je vragen snel beantwoorden.

fysiotherapeut in de buurt
het met elkaar eens zijn

Is begeleide intervisie wat voor jouw bedrijf?

Het is al weer een aantal jaar geleden dat ik mijn eigen bedrijf heb opgezet. Door je jaren heen is mijn bedrijf flink gegroeid en daardoor heb ik nu zelfs een aantal medewerkers in dienst. Medewerkers onder je hebben klinkt heel gemakkelijk, maar het viel me in het begin toch een beetje tegen. Iedereen had even tijd nodig om aan elkaar en aan het bedrijf te wennen. Nu gaat het een stuk beter maar toch vond ik dat het toch nog wat beter kon, met name het reflecteren en samenwerken. Daarom heb ik mijn medewerkers aangemeld voor begeleide intervisie. Bij deze intervisie kijkt een begeleider mee met de groep. Zij helpt de groep een eind op weg zodat zij uiteindelijk zelfstandig en op een goede manier de intervisie bijeenkomsten voort kunnen zetten. Ook kan de begeleider tijdens het traject zelf nog een aantal keer meekijken, bijvoorbeeld wanneer er behoefte is aan wat extra ondersteuning en hulp. 

naar elkaar luisteren

Wat zijn de voordelen?

Voor deze methode vormden mijn medewerkers dus een groep. In de beginfase heeft een begeleider meegekeken om hun op weg te helpen. Tijdens de intervisie houdt de begeleider zich niet bezig met de inhoud, dat ligt bij de deelnemers zelf. De begeleider zal zich vooral richten op het proces van de groep zelf en de manier waarop zij elkaar bevragen. Het uiteindelijke doel van deze intervisie is om mijn medewerkers ervaringen en gedachten met elkaar te laten delen zodat zij goed kunnen reflecteren en het samenwerken wellicht wat makkelijker zal gaan. Uiteindelijk heeft het mijn medewerkers zeker wat geholpen. Ik merk dat het communiceren naar elkaar steeds wat beter gaat en dat merken zij zelf ook. Hoewel zij veel zelf hebben gedaan, komt dat ook mede door de begeleiding die zij regelmatig hebben gehad. De begeleide intervisie was zeker een goed idee geweest en had ik eigenlijk veel eerder moeten doen.

ondersteuning krijgen

fysiotherapeut

Klachten aan de bekkenbodem? 3 tips

Bekkenbodemklachten kunnen je enorm belemmeren in je dagelijkse bezigheden. Daarom wil je hier natuurlijk het liefst zo snel mogelijk vanaf. Maar wat kun je hier nu precies tegen doen? In ieder geval is het altijd belangrijk om langs een fysiotherapeut te gaan. Daarnaast zijn er ook een aantal dingen die je zelf kunt doen om de klachten te verminderen.

Volg het advies van je fysiotherapeut op

fysiotherapeut

Sommige mensen nemen het advies van hun fysiotherapeut met een korreltje zout. Ze denken dat ze het zelf beter weten of hebben geen zin om de oefeningen te doen. Als je echt van je bekkenbodemklachten af wilt, kun je het beste wel naar je fysiotherapeut luisteren. Neem zijn of haar advies serieus en doe de oefeningen ook.

Verdeel je activiteiten op een andere manier

Sommige activiteiten kunnen de klachten aan je bekkenbodem ergeren maken. Zo kunnen de klachten verergeren als je het huishouden doet of als je een lange tijd achter elkaar moet staan. Bepaal voor jezelf met welke activiteiten jij last krijgt van je bekkenbodem en probeer ze op een andere manier te verdelen.

fysiotherapeut

Je kunt de ene dag bijvoorbeeld het huishouden doen en de volgende dag naar een feestje gaan. Ook is het slim om je activiteiten niet te lang achter elkaar te doen of pauzes tussendoor te nemen.

Let op je houding

Je bekkenbodemklachten kunnen verergeren door een verkeerde houding. Zorg ervoor dat je altijd tilt met een rechte rug en houd je knieën iets uit elkaar tijdens het staan, lopen en zitten.

nekhernia behandeling

Kies voor een nekhernia behandeling

Als je last hebt van een nekhernia, dan is het belangrijk dat er snel naar wordt gekeken. Hier heb je de optie om snel te kiezen voor een nekhernia behandeling en heb je geen lange wachttijden. Dat is in jouw voordeel en wij weten ook dat het belangrijk is dat er snel wordt gehandeld. Het is niet fijn als je iedere dag met pijn moet leven en daarom raden wij je aan om snel actie te ondernemen zodat er naar gekeken kan worden. Samen met jou wordt er dan gekeken naar wat de beste optie is qua behandeling. Dit kan dan ook voor iedereen weer anders zijn en daarom is het ook goed dat jij er naar laat kijken.

nekhernia behandeling

Mogelijkheden nekhernia behandeling

Er zijn diverse opties als er gekeken wordt naar de nekhernia behandeling. Een operatie zou een optie kunnen zijn en wij gaan dan met jou bekijken wat het beste bij jouw situatie past. Samen gaan we dan de nodige stappen zetten en dan kunnen wij je door het hele proces heen begeleiden. Soms is alleen medicatie niet genoeg en moet er echt meer worden gedaan. Laat ons er daarom ook naar kijken en dan kunnen wij je er in adviseren. Mocht je er vragen over hebben of je wilt een afspraak maken, dan horen we dat graag zodat wij je kunnen helpen. We staan iedere dag voor je klaar en dan willen wij er voor zorgen dat je pijnvrij kunt leven.

nekhernia behandeling
artsen lesgeven

Lesgeven aan artsen in spé

Lesgeven is voor iedereen anders. Iedereen heeft zijn eigen manieren, heeft andere studenten en niet iedereen geeft al even lang les. Maar of je nu net begint met lesgeven of al twintig jaar in het vak zit; goed lesmateriaal is belangrijk. Vooral in het medische vak. Ben je nog op zoek naar medisch lesmateriaal? Kijk dan eens bij deze website voor goede materialen. Maar ben je begonnen met dit artikel om er achter te komen hoe je het beste lesgeeft aan artsen in spé? Lees dan hieronder verder.

Een goede basis

Het maakt niet uit of de studenten met wie je te maken hebt, een dag of een paar weken onder jouw hoede staan. Vanaf het begin is het handig om wat regels op te stellen en elkaar te leren kennen. Laat je studenten weten dat je open staat voor hun vragen en probeer snel er achter te komen wie wat wilt leren en welke studenten leergierig zijn. Dit helpt de studenten uiteindelijk om beter te presteren. Daarnaast kun je beter inspelen op de individuele leerwensen van elke student, waardoor verwachtingen van beide partijen zo goed mogelijk worden vervuld.

Vraag: ‘wat als’

De vraag ‘wat als’ is een belangrijke om ervoor te zorgen dat je studenten zelf na gaan denken. Doordat studenten nog niet zo veel kennis bezitten als een doorgewinterde dokter, hebben ze een meer beperkte focus. Daardoor kijken ze naar een minder breed perspectief van mogelijke diagnoses en behandelplannen. Om de student te leren met een bredere blik te kijken naar mogelijkheden, stel je de vraag ‘wat als’. Voeg in je vraag bijvoorbeeld een nieuw symptoom toe. Hierdoor kan je student laten zien dat hij of zij verder kan kijken dan de standaard benadering.

Geduld

Voor elke onderwijzer geldt: heb geduld. Ook al heb je weinig tijd, geduld hebben met je studenten is een van de belangrijkste dingen bij het lesgeven. Geef je studenten de kans om uit te praten, voordat je ze onderbreekt met vragen. Natuurlijk heeft niet iedereen de hele dag de tijd, dus geef wel aan hoe lang je studenten hebben om bijvoorbeeld een patiënt te presenteren. Door een tijdslimiet aan te geven, leer je je studenten om sneller en efficiënter informatie over te dragen aan collega’s.

Iedereen is anders, waardoor iedereen ook een andere manier van lesgeven heeft. Maar met deze tips moet je al een heel eind komen. Dus: zorg voor een goede basis, vraag ‘wat als’ en heb vooral geduld met je studenten.

Doet een spiraaltje laten zetten pijn?

Er bestaan heel wat (foutieve) geruchten over een spiraaltje laten zetten. Eén van de belangrijkste geruchten heeft betrekking tot het feit dat een spiraaltje plaatsen in de praktijk altijd gepaard gaat met (veel) pijn. Dat is zeker en vast niet correct, integendeel. Voor heel wat vrouwen verloopt een spiraaltje laten zetten in de praktijk zelfs nagenoeg volledig pijnloos. Dit gezegd zijnde kan de gewaarwording in de praktijk sterk verschillen afhankelijk van persoon tot persoon. Wilt u graag meer te weten komen over het feit of een spiraaltje laten zetten nu in de praktijk wel of geen pijn doet? In dat geval is het zeker interessant om u even te verdiepen in de informatie zoals hieronder aangegeven. 

  1. Hoe uit pijn zich bij een spiraaltje laten zetten? 

Wanneer er sprake is van pijn bij het laten zetten van een spiraaltje uit deze pijn zich doorgaans onder de vorm van krampen. Menig aantal dames geven dan ook aan dat ze de pijn kunnen vergelijken met menstruatiepijn. In heel zeldzame gevallen kunnen er extra symptomen de kop opsteken. Het gaat hierbij dan om duizelig worden en zelfs flauwvallen. Dit gebeurt op het ogenblik dat de gynaecoloog de baarmoederhals aanraakt. Er wordt in de praktijk naar dit fenomeen verwezen als zijnde ‘vasovagale syncope’. Uiteraard is dit een vervelende aandoening, maar het is compleet ongevaarlijk. 

  1. Bij welke vrouwen is de pijn het best voelbaar?

De pijn die kan worden ervaren bij een spiraaltje laten zetten is dus in de praktijk sterk afhankelijk van de vrouw in kwestie. Het valt eigenlijk op voorhand niet te zetten welke dame er het meeste hinder zal ondervinden van de pijn. Wel is het zo dat onderzoeken hebben aangetoond dat dames die nog nooit eerder vaginaal zijn bevallen een groter risico lopen om met wat pijn geconfronteerd te worden. Ook in deze gevallen hoeft er echter zeker niet altijd sprake te zijn van ernstige pijnen, in tegendeel. Ook vrouwen die nog nooit vaginaal zijn bevallen kunnen in principe perfect een spiraaltje laten plaatsen.

  1. Tips om pijn bij een spiraaltje laten zetten te voorkomen

Vreest u bij een spiraaltje laten zetten geconfronteerd te zullen worden met pijn? In dat geval spreekt het voor zich dat u dit altijd kunt bespreken met de arts in kwestie. Hij of zij kan daar dan rekening mee houden bij het plaatsen van het spiraaltje. Zo kan er bijvoorbeeld voor worden gekozen om pijnstilling voor te schrijven, maar is het ook mogelijk om gebruik te maken van plaatselijke verdoving. Ook u zelf kunt bepaalde voorzorgsmaatregelen nemen. De onderstaande tips zijn dan ook altijd de moeite waard om rekening mee te houden: 

  1. Neem ongeveer een uurtje voor een spiraaltje laten zetten een pijnstiller in; 
  2. Probeer iets te eten voordat de ingreep wordt uitgevoerd; 
  3. U kunt de arts steeds vragen om een plaatselijke verdoving van de baarmoedermond;
  4. Plaats een warme kruik op de onderbuik na afloop van de ingreep; 
  5. Probeer u tijdens het laten zetten van een spiraaltje zo goed mogelijk te ontspannen;

De tweede tip uit bovenstaand lijstje is misschien een beetje vreemd, maar daarom niet minder belangrijk. Een spiraaltje laten zetten kan als gevolg hebben dat u zich een beetje licht in het hoofd voelt. Iets eten voor de ingreep kan dit gevoel enigszins temperen.