Chiropractie in Emmeloord tijdens zwangerschap

Heb je last van rugpijn, problemen met slapen, pijn tijdens het wandelen, hoofdpijn, zwellingen/ vocht vasthouden, krampen in de benen, blaas- en darmproblemen, maagzuur en meer dan kan je gebruik maken van chiropractie in Emmeloord en andere plekken. Veel van deze klachten komen bij een zwangerschap kijken en dit is natuurlijk heel vervelend. De chiropractor kan met behandelingen deze klachten verminderen of helemaal weghalen door middel van verschillende druktechnieken.

Mag je naar de chiropractor als je zwanger bent?

Als je zwanger bent ben je extra voorzichtig met wat je doet en wil je zeker zijn dat de behandelingen kunnen en niet schadelijk zijn voor de baby. Hier hoef je je geen zorgen om te maken. De behandelingen bij de chiropractor zijn niet schadelijk en zullen ervoor zorgen dat je met zo min mogelijk pijn van je zwangerschap kan genieten.

Als je in behandeling komt bij de chiropractor worden de klachten eerst besproken. Na dit gesprek stelt de chiropractor een behandelplan op die speciaal is gericht op jouw lijf.

Chiropractie na de zwangerschap

Chiropractie is ook goed na de bevalling voor moeder en baby. Als de baby last heeft van het nekje kan dit slapeloosheid en huilen veroorzaken. Met chiropractie kan je dit verhelpen. Ook voor problemen met borstvoeding, kolieken of andere condities die pasgeboren baby’s kunnen schaden kunnen met chiropractie verholpen worden.

Chiropractie kan ook helpen tegen vermoeidheid, rugpijn en andere klachten na de bevalling bij de moeder. Voor meer informatie kan je natuurlijk altijd even contact op nemen met een chiropractor en een afspraak in plannen. Hier wordt gekeken naar je houding en de bijkomende klachten. De meeste klachten worden namelijk veroorzaakt door een zenuw die knel zit in je wervelkolom.

Bron: Chiropractie Centraal

Hoortest

Een gehoortoestel aanschaffen

Soms werkt je gehoor niet meer zoals het zou moeten werken. Om te kijken of je bepaalde tonen nog goed kunt horen is het aan te raden een gehoortest te doen. Gehoorbeschadiging kan namelijk zeer geleidelijk verlopen zonder dat je het door hebt. Vaak hoor je in het begin niet goed meer als er veel omgevingsruis is. Een gehoortest kan exact opsporen welke tonen niet goed meer gehoord kunnen worden. Indien blijkt dat je een gehoorbeschadiging hebt opgelopen is een gehoorapparaat de oplossing om weer beter te gaan horen. Er zijn veel verschillende soorten gehoorapparaten. Met deze tips kun je kijken wat het beste gehoorapparaat is die bij jou past. Natuurlijk moet een gehoorapparaat zijn voorzien van comfort en draaggemak en van een goede omzetting van tonen.

gehoortoestel aanschaffen



Gehoortoestel dat hoge tonen en vervelende geluiden filtert

Indien je over een gehoorapparaat beschikt kun je ineens weer scherpe en hoge tonen horen. Ondanks dat het fijn kan zijn kan het ook gaan irriteren. Geluiden komen vaak extra hard binnen. Indien het gehoortoestel van een antifluitsysteem is voorzien worden harde irritante geluiden gefilterd. Ook de optie van het onderdrukken van windruis is handig. Vooral als je veel op de fiets zit of op een brommer bijvoorbeeld.

woman wearing red and purple floral top


Kies voor een hoortoestel dat past bij gewenste geluiden

Een hoortoestel moet de juiste geluiden goed laten doorkomen. Elk hoortoestel is daarom persoonlijk. Met de audicien kun je overleggen waar je graag naar luistert. Dit kan muziek zijn, televisie, radio of juist stemmen waardoor de communicatie met anderen makkelijk verloopt waardoor je weer goed kunt horen wat de ander zegt. Maar ook of je vaak buiten bent of op de fiets. Je wilt misschien een motor of auto goed kunnen horen zodat je veilig de weg over kunt steken. Er zijn ook gehoorapparaten die goed werken in het theater of de bioscoop. Elke ruimte heeft namelijk weer ander geluidsomstandigheden. En het is belangrijk een nieuw gehoor apparaat daarop af te stemmen. Vaak is het belangrijk dat achtergrond geluiden op de achtergrond blijven en stemmen op de voorgrond komen.


Comfortabele zitting in het oor

Een gehoorapparaat moet niet te groot zijn en niet te klein. Daarom is het handig deze door de audicien op maat te laten maken zodat deze precies in het oor past. Het is niet handig als het gehoortoestel er steeds uitvalt of een pijnlijk en drukkend gevoel geeft. Als je voor een goede audicien kiest krijg je de mogelijkheid het toestel 8 weken uit te proberen. Als het niet bevalt kun je het hoortoestel weer terugbrengen en een ander passend hoortoestel kiezen.

Wat veroorzaakt gezwollen tandvlees?

Uw tandvlees is erg belangrijk voor uw mondgezondheid. Het tandvlees is gemaakt van stevig, roze weefsel dat je kaakbot bedekt. Dit weefsel is dik, vezelig en zit vol bloedvaten. Als uw tandvlees gezwollen raakt, kan het uitsteken of uitpuilen. Zwelling van uw tandvlees begint meestal waar het tandvlees de tand raakt. Uw tandvlees kan echter zo opgezwollen raken dat het delen van uw tanden begint te verbergen. Gezwollen tandvlees ziet er rood uit in plaats van de normale roze kleur. Gezwollen tandvlees, ook wel tandvleeszwelling genoemd, is vaak geïrriteerd, gevoelig of pijnlijk. U merkt wellicht ook dat uw tandvlees gemakkelijker bloedt wanneer u uw tanden poetst of flosst.

Gingivitis

Ontstoken tandvlees is de meest voorkomende oorzaak van gezwollen tandvlees. Het is een tandvleesaandoening die ervoor zorgt dat uw tandvlees geïrriteerd en gezwollen raakt. Veel mensen weten niet dat ze gingivitis hebben, omdat de symptomen vrij mild kunnen zijn. Als het echter onbehandeld blijft, kan gingivitis uiteindelijk leiden tot een veel ernstiger aandoening die parodontitis wordt genoemd met mogelijk tandverlies als gevolg. Gingivitis is meestal het gevolg van een slechte mondhygiëne, waardoor tandplak zich kan ophopen op de tandvleesrand en de tanden. Tandplak is een laag die bestaat uit bacteriën en voedseldeeltjes die na verloop van tijd op de tanden worden vastgezet. Als tandplak langer dan een paar dagen op de tanden blijft zitten, wordt het tandsteen. Tandsteen is verhard tandplak. U kunt het meestal niet verwijderen met alleen flossen en poetsen. In dit geval zou een tandvlees gel voor u kunnen werken.

Zwangerschap

Gezwollen tandvlees kan ook optreden tijdens de zwangerschap. De stroom aan hormonen die uw lichaam tijdens de zwangerschap aanmaakt, kan de bloedstroom in uw tandvlees verhogen. Deze toename van de bloedstroom kan ervoor zorgen dat uw tandvlees gemakkelijker geïrriteerd raakt, wat leidt tot zwelling. Deze hormonale veranderingen kunnen ook het vermogen van uw lichaam belemmeren om bacteriën te bestrijden die doorgaans tandvleesontstekingen veroorzaken. Dit kan uw kans op het ontwikkelen van gingivitis vergroten .

Ondervoeding

Een tekort aan vitamines, vooral vitamine B en C, kan zwelling van het tandvlees veroorzaken. Vitamine C speelt bijvoorbeeld een belangrijke rol bij het onderhoud en herstel van uw tanden en tandvlees. Als uw vitamine C-spiegel te laag wordt, kunt u scheurbuik krijgen. Scheurbuik kan bloedarmoede en tandvleesaandoeningen veroorzaken. 

Infectie

Infecties veroorzaakt door schimmels en virussen kunnen mogelijk gezwollen tandvlees veroorzaken. Als u herpes heeft, zou dit kunnen leiden tot een aandoening die acute herpetische gingivostomatitis wordt genoemd en die gezwollen tandvlees veroorzaakt. Spruw, wat het resultaat is van een overmatige groei van natuurlijk voorkomende gist in de mond, kan ook zwelling van het tandvlees veroorzaken.

corona

Welke symptomen passen bij Covid-19?

Een ding is zeker: het jaar 2020 gaat de geschiedenisboeken in als het jaar, waarin de wereld werd geteisterd door een pandemie. Ook wel: het Coronavirus. Ontstaan in China was het opeens overal te vinden. Ziekenhuizen lagen vol en vele patiënten stierven. Nog meer mensen hebben Covid-19 gehad. Met of zonder duidelijke symptomen, want het ziektebeeld is voor iedereen anders. Vermoed je – met de gegevens uit de onderstaande lijst – ooit met het virus te zijn besmet? Neem dan een Coronatest af.

Symptoom 1: Koorts

Koorts is altijd een duidelijk signaal dat er iets mis is. Het lichaam doet namelijk zijn uiterste best om een infectie als het ware uit het lichaam te koken. Hiermee kan dit symptoom wijzen op een besmetting met het Coronavirus. Helaas komt koorts ontzettend vaak voor. Er kan namelijk ook sprake zijn van influenza of een ander “onschuldig” griepvirus. Het is ook mogelijk dat je een andere, ernstige ziekte onder de leden hebt. In tijden van Corona is het sowieso verstandig om je direct te laten testen.

Symptoom 2: Droge hoest

In tijden van winter of overmatige air conditionering is het hebben van een droge hoest geen vreemd gegeven. Door de grote temperatuurverschillen ben je namelijk vatbaarder voor een keelverkoudheid. Toch is deze onschuldig lijkende klacht een belangrijk symptoom van een besmetting met het Coronavirus. Wanneer het inderdaad om een besmetting gaat, kan het virus ontzettend makkelijk overspringen. Namelijk: via de vele, kleine waterdruppels die er bij het hoesten vrijkomen. Om dit te voorkomen is het ondergaan van een test en het houden van een zelfquarantaine aan te raden.

Symptoom 3: Vermoeidheid

Iedereen is wel eens moe. Zeker wanneer je hard gesport hebt of er een drukke werkdag op hebt zitten. Wanneer deze vermoeidheid echter ernstige vormen aan gaat nemen, is er een reden om je zorgen te gaan maken. Dit kan namelijk duiden op de aanwezigheid van het Coronavirus in jouw lichaam. Het kan ook een symptoom zijn van een andere ziekte, zoals: Pfeifer of Diabetes. Zolang de pandemie nog in ons land woekert, is het verstandig om je eerst te laten testen op het virus.

je goed voelen

Meer vitaliteit krijgen?

Ieder mens heeft wel eens een periode waarin het drukker is. Druk met werk, druk met de studie, druk met het gezin. Pas geleden heb ik ook een drukke periode gehad. Op mijn werk waren er veel extra opdrachten binnen gekomen die allemaal een deadline hadden en dus moesten er behoorlijk wat overuren gemaakt worden. Aan het begin van deze periode voelde ik me opgewekt en goed, maar toen de drukke periode eindelijk over was merkte ik dat ik erg veel stress had, dat ik me futloos voelde en erg moe was. Ik had nergens zin meer in en als het kon wilde ik mijn huis niet verlaten. Toen ik een vriendin van me had gesproken vertelde ze me al snel dat ik meer vitaliteit nodig had. 

vitaal worden

Hoe kan je meer vitaal worden?

Toen mijn vriendin me had verteld over vitaliteit wist ik niet precies wat het was en hoe ik ervoor kon zorgen dat ik dit kon krijgen. Omdat ik uit deze sleur wilde komen ben ik op onderzoek uitgegaan. En wat bleek? Wanneer je vitaal bent voel je je goed, niet alleen lichamelijk maar ook mentaal en emotioneel. Ook kan vitaal zijn in het bedrijfsleven een verschil maken. Wanneer je je vitaal voelt merk je dat je meer energie en plezier in je werkt krijgt. Naast dat dit voor jezelf fijn is, is het ook prettig voor je collega’s. Daarnaast kan ook de kwaliteit van het werk dat je aanlevert toenemen. Vitaal zijn heeft dus veel voordelen! Om vitaal te worden kan je beginnen door dit eerst fysiek aan te pakken. Zo kan beweging hier al een verschil in maken. Zo kan het al veel helpen om elke dag een half uurtje te wandelen of, wanneer mogelijk, te fietsen naar je werk. Daarnaast kan je voeding en roken ook effect hebben op vitaliteit. Zo heb ik zelf ook een aantal gewoontes om moeten gooien om me vitaler te voelen. Ik begon met elke dag minstens een half uur te bewegen en ik probeerde ook om gezonder te eten. Het waren kleine stapjes maar voor mij heeft dit echt het verschil gemaakt.

energie hebben